नपुसंकता | Erectile Dysfunction in Hindi – Dr. Chanchal Sharma
नपुसंकता (इरेक्टाइल डिसफंक्शन) सीधे हमारे हार्मोन और मूड को प्रभावित करता है और एक व्यक्ति की मर्दानगी की भावना को भी प्रभावित करता है। इससे Couples के रिश्ते में दरार आ जाती है। भारत में sex के बारे में बात करना आज एक बड़े कलंक के रूप में देखा जाता है।
तथ्य यह है कि ज्यादातर लोग अपनी कामुकता या चिंताओं के बारे में खुलकर बात करने के लिए घबराते हैं। वर्तमान भयावह वातावरण ने न केवल कई लोगों के मानसिक स्वास्थ्य बल्कि व्यक्तियों की यौन स्वास्थ्य समस्याओं को भी खराब कर दिया है। इसका एक मुख्य कारण नौकरी, काम और व्यक्तिगत जीवन के बीच असंतुलन, वित्तीय समस्याओं और संबंधों में टकराव सहित कारणों से तनाव में वृद्धि है।
तनाव सीधे हमारे हार्मोन और मूड को प्रभावित करता है और एक व्यक्ति की मर्दानगी की भावना को भी प्रभावित करता है। इससे कपल के रिश्ते में दरार आ जाती है। साथ ही धूम्रपान और शराब किसी व्यक्ति के यौन प्रदर्शन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।
इनसे कई यौन समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शीघ्रपतन, स्तंभन दोष और कामेच्छा में कमी शामिल है। इसलिए उन सभी विशेषताओं के बारे में जानना महत्वपूर्ण है जो यौन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं और एक पूर्ण यौन जीवन के लिए क्या आवश्यक हैं।
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नपुंसकता क्या है ?
नपुंसकता पुरुष में होने वाली एक ऐसी यौन समस्या है। जिसके कारण पुरुषों के पाइवेट पार्ट में सही तरीके से खिचाव (तनाव) नही होता पाता है। या फिर ये कहें कि पुरुषों के पाइवेट पार्ट में शिथिलता आ जाती है और यौग इच्छा होते हुई भी वह संभोग करने में असमर्थ हो जाते हैं। पुरुषों में होने वाली ऐसी स्वास्थ्य स्थिति को नपुंसकता (Erectile Dysfunction)
यह समस्या वृद्ध पुरुषों, मध्यम आयु वर्ग और वर्तमान युवा पीढ़ी द्वारा अनुभव की जाने वाली सबसे आम यौन अक्षमता है। जब इसका इलाज होता है तो पुरुष इसका फायदा उठाने के लिए आगे नहीं आते। कारण यह है कि वे डॉक्टर के पास जाने और खुलकर बात करने से कतराते हैं।
पुरुषों को सबसे पहले यह समझना चाहिए कि इरेक्टाइल डिसफंक्शन को दूर करने के लिए जीवनशैली में बदलाव और आयुर्वेदिक औषधियों से इस समस्या को ठीक किया जा सकता है।
भारत में कितने पुरुष नपुंसकता का शिकार हो रहे हैं?
भारत में होने वाली नपुंसकता के संदर्भ में विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अपनी रिपोर्ट शेयर करते हुए बताया है। कि देश में करीव 1.90 करोड कपल नपुंसकता की वजह से इनफर्टिलिटी का शिकार हैं। कुछ साल पहले जारी एक अध्ययन के अनुसार, भारत में सभी उम्र के लगभग 20% पुरुष इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) से पीड़ित हैं।
उनमें से लगभग 30% की उम्र 40 वर्ष से कम बताई गई। ईडी एक स्तंभन दोष है। यह करना मुश्किल हो सकता है यदि पुरुष यौन जीवन के आधार पर अपने इरेक्शन की कमी के बारे में शर्म से मदद मांगने के लिए आगे नहीं आते हैं।
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नपुंसकता के कौन-कौन से कारण हो सकते है ?
उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय रोग (सीवीडी), मनोवैज्ञानिक स्थितियां जैसे अवसाद और चिंता जैसी चिकित्सीय स्थितियां पुरुषों में नपुरंसकता का कारण बन सकती हैं। यौन क्रिया के दौरान जननांग निर्माण को प्राप्त करने के लिए रक्त प्रवाह आवश्यक है। इसमें सीवीडी और उच्च रक्तचाप की समस्याएं शामिल हैं जो धमनियों के संकुचन और सख्त होने का कारण बनती हैं।
यह शरीर के अंगों में रक्त के प्रवाह को कम करता है। मधुमेह यौन समस्याओं का एक आम कारण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि रोग रक्त वाहिकाओं और शिराओं दोनों को प्रभावित करता है जो लिंग को रक्त की आपूर्ति करते हैं। इनके अलावा, मोटापा, धूम्रपान और शराब जैसी खराब जीवनशैली की आदतें इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण बन सकती हैं।
जैसा कि हमने पहले कहा, इरेक्टाइल डिसफंक्शन तब होता है जब विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के कारण लिंग में पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं होता है।
लिंग में रक्त नहीं रहता है, पुरुष अपने लिंग को अधिक समय तक सीधा नहीं रख सकता है। यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है।
मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी से तंत्रिका संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, भले ही वे लिंग तक न पहुंचें। श्रोणि क्षेत्र में होने वाली कुछ बीमारियां, चोट या सर्जरी लिंग की ओर जाने वाली नसों को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
पैल्विक कैंसर के उपचार से गुजर रहे पुरुषों के जननांग प्रभावित हो सकते हैं। पेट या श्रोणि के कैंसर के लिए सर्जरी या विकिरण चिकित्सा स्तंभन दोष का कारण बन सकती है। ईडी संक्रमण प्रोस्टेट, कोलन, रेक्टम या ब्लैडर कैंसर के इलाज वाले अधिकांश पुरुषों में होता है।
अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं कभी-कभी इरेक्टाइल डिसफंक्शन को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए यदि किसी विशेष व्यक्ति को बीमारी की दवा लेने के दौरान इरेक्टाइल डिसफंक्शन का अनुभव होता है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाने से साइड इफेक्ट से बचने में मदद मिल सकती है।
क्या इरेक्टाइल डिसफंक्शन युवा लोगों में आम है?
स्तंभन दोष मध्यम आयु वर्ग और 40 से 70 वर्ष की आयु के बीच के वृद्ध पुरुषों में एक सामान्य स्थिति है। लेकिन यह वर्तमान में 20 के दशक के अंत और 30 के दशक की शुरुआत में युवा पीढ़ी को भी प्रभावित करता है।
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इस कमी का कारण बनने वाले कुछ कारक किसी भी उम्र के पुरुषों को प्रभावित कर सकते हैं। इनमें विशेष रूप से शारीरिक और भावनात्मक कारक शामिल हैं। इसके अलावा और भी कुछ कारण हैं। वे इस प्रकार हैं:
- यौन गतिविधि के बारे में चिंता, अवसाद, शर्म या अपराधबोध
- अन्य समस्याएं जैसे महत्वपूर्ण तनाव या सेक्स से संबंधित काम का तनाव
- अत्यधिक धूम्रपान और शराब का सेवन
- नशीली दवाओं के प्रयोग
- मोटापा और शारीरिक गतिविधि की कमी
- अधिक कसरत और टेस्टोस्टेरोन बूस्टर
कैसे नपुंसकता की समस्या से छुटकारा पाये जा सकता है ?
मौजूदा तनाव के स्तर को कम करने से शरीर के समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है, जिसमें इरेक्शन की समस्या भी शामिल है। दैनिक व्यायाम (Daily exercise) सहित कई स्वास्थ्य गतिविधियों के माध्यम से। विशेष रूप से जीवनशैली में बदलाव इरेक्टाइल डिसफंक्शन को ठीक करने में बहुत मददगार हो सकता है।
व्यायाम के साथ-साथ आपको आवश्यक जीवनशैली में बदलाव करने की आवश्यकता है जैसे स्वस्थ आहार खाना, शराब लेना बंद करें और धूम्रपान छोड दें। हालांकि इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज किसी भी उम्र में किया जा सकता है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह किसी के समग्र स्वास्थ्य और समस्या के मूल कारण पर निर्भर करता है।
जीवनशैली और व्यायाम के साथ-साथ आप आयुर्वेदिक औषधियों को अपनाकार नपुंसकता को शीघ्रता से समाप्त कर अपने वैवाहित जीवन को सुखी बना सकते हैं।
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निष्कर्ष – इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी पुरुष को यौन क्रिया के दौरान कुछ मिनटों के लिए भी इरेक्शन या इरेक्शन होने में कठिनाई होती है। नपुंसकता की समस्या किस उम्र के लोगों में अधिक देखने को मिलती है ?